In molti vorrebbero perdere peso in fretta, soprattutto quando si avvicina l’estate e con essa arriva anche la cosiddetta “prova costume”, ma per farlo ci sono diversi accorgimenti da seguire. A tal proposito, abbiamo deciso di seguire i consigli presenti in www.consiglibellezza.com/dimagrire, realizzando un breve
La cellulite è un aumento del tessuto adiposo e porta il corpo a deformarsi in alcune sue parti. Questo è un problema che affligge molte donne, e molte di queste si pongono le stesse domande: come posso curarla? le creme funzionano davvero? A tal proposito,
Il mal di schiena affligge ormai un italiano su 5, sono circa ben 16 milioni gli italiani che ne soffrono ed è una patologia che sembra aumentare sempre di più. Spulciando le statistiche notiamo che: rappresenta la prima causa di assenze dal lavoro i dolori
La corsa è lo sport low cost per eccellenza, infatti comprando soltanto un buon paio di scarpe si può correre 365 giorni l’anno senza limitazioni e restrizioni, senza costi eccessivi e scuse ma soprattutto ottenendo effetti benefici sul corpo e sulla mente. “La corsa libera
La classica domanda che ci facciamo un po’ tutti è come ritornare in forma senza andare in palestra? Complice la routine degli esercizi, l’estate e il caldo,non abbiamo voglia di rinchiuderci dentro la palestra. Ecco idee e suggerimenti per tornare in forma. Con l’arrivo della
Passare un week end prendendosi cura del proprio aspetto estetico e dedicandosi a trattamenti di bellezza è sicuramente una delle cose più rilassanti e più appaganti che vi siano in quanto da un lato vi permette di riposare e dedicare del tempo a voi stesse
Prolasso uterino in gravidanza: rischi Molte donne in seguito ad una gravidanza sono soggette ad un cedimento dei muscoli che costituiscono l’apparato pelvico. Questi muscoli, posizionati tra coccige ed osso pubico, hanno lo scopo di sostenere la vescica, l’utero e l’intestino. Questo fenomeno viene riconosciuto
Sono molti gli sportivi che scelgono regime alimentare vegano e più sano ma che non rinunciano ad un allenamento intensivo e di forza o resistenza, come il sollevamento pesi, il nuoto, la bici ecc. Alimentazione vegana e sport: i dubbi sull’apporto proteico Quando si para
Moltissimi di noi, magari facendo una vita una sedentaria, soffrono od hanno sofferto di mal di schiena o di dolori cervicali che spesso non danno tregua e ci obbligano a sopportare fastidiosi giramenti di testa e non solo. Mal di schiena ed osteopatia: la soluzione
Essere in gravidanza è sicuramente uno dei momenti più belli della vita di una donna ma, come abbiamo già visto da un precedente articolo relativo al mal di schiena in gravidanza, non è poi tutto rose e fiori. In questa guida vogliamo parlarvi di un’ulteriore